KILDER – Zowel kwantitatief als kwalitatief leverde de Paasloop in Kilder veel kijkgenot op. De jaarlijkse Paasloop in Kilder leverde maandagochtend een zege op voor Daan Reintjes van het craft running team uit Zevenaar. Hij liep de tien kilometer in straf tempo en finishte in 33.38 minuten. ‘’In 2013 liep ik hier een tijd van 33.05 minuten. Ik koos hier in de Paasloop vanaf start de koppositie en kon alleen zonder tegenstand hard doortrekken tot de finish. Heuvelopwaarts kon ik goed opbouwen en naar beneden toe de nodige gas bijgeven. Mijn liesblessure trekt nu langzaam weg. De periode rond het Nk ging niet zo goed met de lies. Toen heb ik het Nk moeten laten schieten. Eerst loop ik in Hilversum nog een tien kilometer over twee weken, daarna wacht het baanseizoen.’’ De Fransman Morgan Thire werd tweede in 35.35 minuten, terwijl vader Frank Reintjes de derde plek opeiste in een voor hem persoonlijk record van 35.49 minuten. Fred Keurntjes uit Zevenaar werd vierde in 38.14 minuten. Hij gaf aan lekker te hebben gelopen zonder pijn. Bob te Lindert van Argo die goed in de wedstrijd zat, kwam helaas na vier kilometer ten val door zich te verstappen in een kuil op het zandpad en moest de wedstrijd verlaten. Eline de Jong, Nederlands kampioene op de drie km, won de tien kilometer bij de vrouwen in 41.31 minuten. ‘’John Peters stuwde me op naar een snellere tijd. Ik kon mijn tempo handhaven, heb redelijk hard getraind hiervoor en wist in Kilder op gevoel te lopen.Op Tweede Pinksterdag loop ik in Oud Zevenaar een tien kilometer. Daarna pak ik de drie kilometer op de baan. Eind juni wacht het NK outdoor drie en vijf kilometer.’’ De Jong woonachtig in Didam, liet zen het afgelopen half jaar een flinke progressie door te maken in haar prestaties. Naomi van Hierden uit Doetinchem finishte als tweede dame in 44.51 minuten. Kwaliteit was er ook aan de start van de 5,2 kilometer. Bram Som uit Arnhem liep kop over kop met Edwin Wissema uit Didam. Som realiseerde de winnende tijd van 17.06 minuten met drie tellen voorsprong op de eindstreep. ‘’Bultopwaarts ging het goed. Komende maanden staan voor mij in het teken van haaswerk bij grote wedstrijden. Zo ben ik op 15 mei in Quatar. Dit is een ideale graadmeter hoe ik de winter ben doorgekomen waar ik de basis heb gelegd voor de andere vermoeidheid, het hazen van toplopers. Dat is duidelijk een andere vermoeidheid die dan optreed dan hier een cross proberen te winnen in Kilder. Maar neemt niet weg dat ik me ook graag hier laat zien. Ik ben op scherp, ook in deze overgangsperiode en dat is goed!’’, aldus Som. Wissema ondervond dat Som nog altijd snelheid genoeg had en beaamde dat 800 meter lopers de verzuring lang kunnen uitstellen. Hij gaf aan een drukke periode op het werk te hebben en mist de nodige training. ‘’Samen met Reinout Wiggers en Bram Som gingen we kop over kop de wedstrijd aan op het glooiende parcours. In de laatste kilometer kreeg ik een gaatje op hen. Toch bleek Bram heuvelopwaarts sterker te zijn en over genoeg snelheid te beschikken om de wedstrijd op het fietspad volledig naar zich toe te trekken. Op mijn werk op de luchthaven Schiphol maak ik soms wel weken van 65 uur. Het is erg druk. Onlangs liep ik nog een leuke wedstrijd op het circuit van Zandvoort met veel wind tegen, een mooie ervaring. Eind april richten we ons van het crafteam op de 3000 meter baanwedstrijden. De derde plaats ging naar Reinout Wiggers uit Duiven. De 21-jarige ex-voetballer wordt gecoacht door Som en heeft zich de 800 meter ten doel gesteld op de Spelen van Tokyo in 2020. Van hem gaan we dus zeker nog meer horen. Zijn commentaar: ‘’Ik richt me puur straks op de 800 en de 1500 meter. Ik heb jarenlang gevoetbald bij DVV in Duiven en heb sinds anderhalf jaar een bewuste keus richting atletiek gemaakt. Bram Som is daarbij mijn coach om me naar een hoger niveau te brengen op de achthonderd meter. Ik train daarvoor bij de Liemers, het bos en op Papendal. Op 8 mei loop ik in Lisse een 1000 meter die ik onder de 2.30 minuten wil klokken. Dat zou een mooie opening van het seizoen zijn. Die tijd heb ik namelijk al eens gelopen en weet dat het er in zit. Ik voel dat het hardlopen in mijn natuur zit, beschik over de juiste motivatie en hoop door discipline de winst er uit te halen. Mijn besttijd op de 800 meter staat nu op 1.54.04 minuten. Verschillende crossen hebben de basis gelegd voor het komende baanseizoen. Ik wil veel tijd investeren in mijn ultieme einddoel, me te kwalificeren voor de Spelen in 2020. Kerstin van Embden uit Elten won bij de vrouwen in 20.55 minuten voor Anne Hobbelt die 21.20 minuten nodig had. Kracht deed ze op in de Zevenheuvelenloop en de Montferlandrun. Ze opperde dat de concurrentie in Nederland voor haar groter was dan in Duitsland.In Duisburg liep ze regelmatig wedstrijden mee. In Kilder kreeg ze dit keer geen directe tegenstand en had in de laatste kilometer nog genoeg energie over en kon makkelijk doorlopen. Het organiserende Wilskracht Kilder kon terugkijken op een geslaagd evenement. Gerbert Vossers zorgde voor de tijdregistratie. Het team van Wilskracht waaronder Jan Wolbrink en Theo Bleumer was samen met de andere vrijwilligers blij met het welslagen van de jaarlijkse paasloop. Chocolade eieren waren er voor de jeugd, terwijl de volwassenen echte eieren traditioneel als herinnering mee naar huis kregen.
Door Benno Stevering KILDER – Zowel kwantitatief als kwalitatief leverde de Paasloop in Kilder veel kijkgenot op. De jaarlijkse Paasloop in Kilder leverde maandagochtend een zege op voor Daan Reintjes van het craft running team uit Zevenaar. Hij liep de tien kilometer in straf tempo en finishte in 33.38 minuten. ‘’In 2013 liep ik hier een tijd van 33.05 minuten. Ik koos hier in de Paasloop vanaf start de koppositie en kon alleen zonder tegenstand hard doortrekken tot de finish. Heuvelopwaarts kon ik goed opbouwen en naar beneden toe de nodige gas bijgeven. Mijn liesblessure trekt nu langzaam weg. De periode rond het Nk ging niet zo goed met de lies. Toen heb ik het Nk moeten laten schieten. Eerst loop ik in Hilversum nog een tien kilometer over twee weken, daarna wacht het baanseizoen.’’ De Fransman Morgan Thire werd tweede in 35.35 minuten, terwijl vader Frank Reintjes de derde plek opeiste in een voor hem persoonlijk record van 35.49 minuten. Fred Keurntjes uit Zevenaar werd vierde in 38.14 minuten. Hij gaf aan lekker te hebben gelopen zonder pijn. Bob te Lindert van Argo die goed in de wedstrijd zat, kwam helaas na vier kilometer ten val door zich te verstappen in een kuil op het zandpad en moest de wedstrijd verlaten. Eline de Jong, Nederlands kampioene op de drie km, won de tien kilometer bij de vrouwen in 41.31 minuten. ‘’John Peters stuwde me op naar een snellere tijd. Ik kon mijn tempo handhaven, heb redelijk hard getraind hiervoor en wist in Kilder op gevoel te lopen.Op Tweede Pinksterdag loop ik in Oud Zevenaar een tien kilometer. Daarna pak ik de drie kilometer op de baan. Eind juni wacht het NK outdoor drie en vijf kilometer.’’ De Jong woonachtig in Didam, liet zen het afgelopen half jaar een flinke progressie door te maken in haar prestaties. Naomi van Hierden uit Doetinchem finishte als tweede dame in 44.51 minuten. Kwaliteit was er ook aan de start van de 5,2 kilometer. Bram Som uit Arnhem liep kop over kop met Edwin Wissema uit Didam. Som realiseerde de winnende tijd van 17.06 minuten met drie tellen voorsprong op de eindstreep. ‘’Bultopwaarts ging het goed. Komende maanden staan voor mij in het teken van haaswerk bij grote wedstrijden. Zo ben ik op 15 mei in Quatar. Dit is een ideale graadmeter hoe ik de winter ben doorgekomen waar ik de basis heb gelegd voor de andere vermoeidheid, het hazen van toplopers. Dat is duidelijk een andere vermoeidheid die dan optreed dan hier een cross proberen te winnen in Kilder. Maar neemt niet weg dat ik me ook graag hier laat zien. Ik ben op scherp, ook in deze overgangsperiode en dat is goed!’’, aldus Som. Wissema ondervond dat Som nog altijd snelheid genoeg had en beaamde dat 800 meter lopers de verzuring lang kunnen uitstellen. Hij gaf aan een drukke periode op het werk te hebben en mist de nodige training. ‘’Samen met Reinout Wiggers en Bram Som gingen we kop over kop de wedstrijd aan op het glooiende parcours. In de laatste kilometer kreeg ik een gaatje op hen. Toch bleek Bram heuvelopwaarts sterker te zijn en over genoeg snelheid te beschikken om de wedstrijd op het fietspad volledig naar zich toe te trekken. Op mijn werk op de luchthaven Schiphol maak ik soms wel weken van 65 uur. Het is erg druk. Onlangs liep ik nog een leuke wedstrijd op het circuit van Zandvoort met veel wind tegen, een mooie ervaring. Eind april richten we ons van het crafteam op de 3000 meter baanwedstrijden. De derde plaats ging naar Reinout Wiggers uit Duiven. De 21-jarige ex-voetballer wordt gecoacht door Som en heeft zich de 800 meter ten doel gesteld op de Spelen van Tokyo in 2020. Van hem gaan we dus zeker nog meer horen. Zijn commentaar: ‘’Ik richt me puur straks op de 800 en de 1500 meter. Ik heb jarenlang gevoetbald bij DVV in Duiven en heb sinds anderhalf jaar een bewuste keus richting atletiek gemaakt. Bram Som is daarbij mijn coach om me naar een hoger niveau te brengen op de achthonderd meter. Ik train daarvoor bij de Liemers, het bos en op Papendal. Op 8 mei loop ik in Lisse een 1000 meter die ik onder de 2.30 minuten wil klokken. Dat zou een mooie opening van het seizoen zijn. Die tijd heb ik namelijk al eens gelopen en weet dat het er in zit. Ik voel dat het hardlopen in mijn natuur zit, beschik over de juiste motivatie en hoop door discipline de winst er uit te halen. Mijn besttijd op de 800 meter staat nu op 1.54.04 minuten. Verschillende crossen hebben de basis gelegd voor het komende baanseizoen. Ik wil veel tijd investeren in mijn ultieme einddoel, me te kwalificeren voor de Spelen in 2020. Kerstin van Embden uit Elten won bij de vrouwen in 20.55 minuten voor Anne Hobbelt die 21.20 minuten nodig had. Kracht deed ze op in de Zevenheuvelenloop en de Montferlandrun. Ze opperde dat de concurrentie in Nederland voor haar groter was dan in Duitsland.In Duisburg liep ze regelmatig wedstrijden mee. In Kilder kreeg ze dit keer geen directe tegenstand en had in de laatste kilometer nog genoeg energie over en kon makkelijk doorlopen. Het organiserende Wilskracht Kilder kon terugkijken op een geslaagd evenement. Gerbert Vossers zorgde voor de tijdregistratie. Het team van Wilskracht waaronder Jan Wolbrink en Theo Bleumer was samen met de andere vrijwilligers blij met het welslagen van de jaarlijkse paasloop. Chocolade eieren waren er voor de jeugd, terwijl de volwassenen echte eieren traditioneel als herinnering mee naar huis kregen. 5,2 kilometer Mannen: 1. Bram Som (Arnhem) 17.06 minuten, 2. Edwin Wissema (Didam) 17.09, 3. Reinout Wiggers (Duiven) 17.28, 4. Jeroen Reintjes (Nieuw-Dijk) 17.38, 5. Luuk Nusselder (Hummelo) 18.14. 5,2 kilometer Vrouwen: 1. Kerstin van Embden (Elten) 20.55 minuten, 2. Anne Hobbelt (Argo) 21.20, 3. Aukje van Egteren (Zelhem) 22.35, 4. Maud Centen (Doetinchem) 22.42, 5. Bo Meerbeek (Doetinchem) 23.07. 10 kilometer Mannen: 1. Daan Reintjes (Oud-Zevenaar) 33.38 minuten, 2. Morgan Thire (Frankrijk) 35.49, 3. Frank Reintjes (Oud-Zevenaar) 35.49, 4. Fred Keurntjes (Zevenaar) 38.14, 5. Mark van Ampting (Kilder) 38.43.10 kilometer Vrouwen: 1. Eline de Jong (Didam) 41.12 minuten, 2. Naomi van Hierden (Doetinchem) 44.51, 3. Lydia Lanke (Kilder) 48.25, 4. Corrie Nusselder (Hummelo) 50.33, 5. Jet Wolbrink (Kilder) 51.57.
0 Comments
Door Benno Stevering KILDER - Met een overtuigende overwinning was het de 19-jarige Daan Reintjes van de Liemers uit Zevenaar van het Craft team die als snelste de 30ste Paasloop in Kilder over tien kilometer aflegde in 33.06 minuten. Het parcours was met een lus iets verlegd in het bos. De twee lange zware klimmen bleven intact. Daan, stiuderende in het derde jaar van het Doetinchemse Graafschapcollege Sport en beweging, toonde zich oppermachtig: ‘’Vanaf kop af aan heb ik alleen de wedstrijd gemaakt. Ik heb af en toe wel even achterom gekeken, maar niemand bleef plakken wat ik ook eigenlijk wel een beetje verwacht had. Ik voelde me erg sterk en kwam gelijk in mijn ritme. Vorig jaar liep ik hier nog 35.11 minuten. Hier ben ik blij mee. Nu pak ik met soms wel negen trainingen drie eenheden meer per week. Mijn zege is mede te danken aan een wijziging in de manier van trainen. Motivatie is ook erg belangrijk. Onze trainer Titus Fierkens speelt hierbij een belangrijke rol. Sinds oktober heb ik een grote progressie geboekt. Op het NK indoor werd ik vijfde senior. Op 19 april zal ik starten op de 7,5 kilometer bij de Bergrace bij Night in Wageningen. Verder zal ik komende zomer mijn tijden op de 1500, 3 en 5 kilometer op de atletiekbaan willen aanscherpen!’’ De voorsprong op veteraan Coen de Wit uit Arnhem was groot. De Wit liep een tweede tijd van 35.29 minuten. ‘’Ik heb in januari last gehad van wondroos. Ik wilde gewoon hard gaan vandaag en dat lukte in dit deelnemersveld. Fred Keurntjes sloot aan en met het groepje waaronder ikzelf en Frank Reintjes gingen we in straf tempo door. Het ging als een speer. Frank en Fred daalden wat minder hard dan ik en ik wist langzaam op hen uit te lopen. Uiteindelijk kreeg ik een halve minuut voorsprong op Frank. Het ging echt best lekker en pittig. Ook de laatste klim brak me niet op en had nog een klein beetje over in de slotfase. Ik heb de lange power man duathlon gecancelled in Horst aan de Maas. Ik zal daar de korte gaan doen!’’ Frank Reintjes uit Zevenaar die 36.03 nodig had was er trots op dat hij het stokje kon doorgeven aan zijn zoon die eerste werd. Fred Keurntjes uit Zevenaar werd door hem na vijf kilometer nog achterhaald. Wel werd Keurntjes die een halve minuut sneller was dan vorig jaar de beste vijftiger. Jorik Huizinga uit Doetinchem stelde zich content met een vijfde plek in 37.56 minuten. Michel Elshof was de beste Kildernaar met 39.19 minuten. Bernard Hilferink uit Zelhem was met 39.44 minuten de laatste atleet die onder de veertig minuten liep. John van Ampting uit Zeddam was de beste zestiger in 44.11 minuten, gevolgd door Willy Elshof uit Didam die 44.32 noteerde. Esther Lauret uit Rheden beaamde dat de Paasloop een pittige loop was en finishte op gevoel achter winnares Kerstin van Elden uit Elten die 43.37 minuten realiseerde. Lauret, sinds een jaar moeder van een zoon, uitkomend bij Aart Stigter krijgt haar vorm langzaam weer terug en onderstreepte nog eens de zwaarte van de klim van bijna een kilometer. Triatlete Grada Boschker uit Zelhem, net terug uit Lanzarote wilde zich niet over de kop lopen, startte als derde en eindigde als derde. Zij richt zich naast het moederschap op wedstrijden in Bocholt en Stroombroek. Yvonne Kox uit Zeddam won in haar categorie dames veteranen in 51.32 minuten. Bij de dames veteranen II liep Thea Putman uit Halle naar een winnende tijd van 52.05 minuten. Jeroen Reintjes uit Didam pakte de winst op de 5,2 kilometer met een tijd van 16.23 minuten. Nadat Edwin Wissema uit Didam zijn losse veter moest strikken, zette hij aan en maakte het verschil op de achtervolgers. Justin Meerenburgh uit Arnhem kon opklimmen naar een tweede plek en finishte in 16.56 minuten, gevolgd door Wissema op tien seconden. Snelste dame werd de vijftienjarige Eline de Jong uit Didam met 20.04 minuten, gevolgd door Judy van den Berg uit Doesburg. De Jong, studerende in het vierde van het Liemers gymnasium, won onlangs nog de drie kilometer tijdens de Fatimaloop in Nieuw-Wehl. ‘’Ik heb niemand van de vrouwen voor mij zien lopen en dat was goed. Het leek wel of ik constant kon doorversnellen. Nu kan ik me richten op het NK drie kilometer outdoor eind juni.’’ Reintjes over zijn zege: ‘’In Beek ging het goed en bij het NK indoor werd ik derde op de drie kilometer. Hier in Kilder ondervond ik voordeel van het kopwerk van Edwin, ken verder alle weggetjes in het bos en wist na 2 kilometer aan te zetten om vervolgens door te trekken. Ik wilde mijn gezicht in Kilder laten zien en dat is gelukt met een goed eindresultaat. Edwin had het aanvangstempo zo rond de 19,5 km per uur zitten, vrij strak tempo. Toen de rest wegzakte, kon ik het verschil vasthouden en maken. Ik kan me voorstellen dat de lange klim voor veel lopers zwaar is, maar ik genoot ervan. Ik ben lange tijd niet meer zo snel geweest en zat dan ook niet ver van het parcoursrecord af. Voor volgende week wacht mij de grenslauf in Elten en zal ik me richten op het baanseizoen voor de competitie voor de vijf kilometer.’’ Justin Meerenburgh gaf aan dat hij zich meer op de 800 en 1500 meter had gericht en meer indoor dan outdoor wedstrijden had gelopen. ‘’De onderlinge gaten waren groot. Jeroen is toch meer een specialist op deze afstand. De jonge atleten binnen onze groep bij Titus Fierkens van de Liemers hebben ook een flinke progressie geboekt. Ik geef hen twee seizoenen en ze hebben de aansluiting gevonden. Ik was niet ontevreden en ga over twee weken de baan op voor de 800 en de 1500 meter. De wedstrijdplanning hiervoor is op dit moment nog niet echt bekend.’’ Edwin Wissema uit Didam baalde enigszins. Maar gaf aan dat het ook een wijze les was en dat de veter een volgende keer echt wel goed vast zal zitten. De organisatie van de paasloop Kilder was tevreden over het grote aantal deelnemers. UITSLAGEN 30e editie Paasloop Kilder
Door Benno Stevering
KILDER – Wouter Gijsberts uit Gaanderen realiseerde met 34.35 minuten de snelste tijd maandagochtend in Kilder tijdens de 29e Paasloop. ‘’Mijn benen voelden erg goed. Ik heb nu in korte tijd tien kilo van mijn gewicht kwijtgeraakt. Anderen binnen mijn trainingsgroep zijn nog lichter. Deze Paasloop in Kilder heeft gewoon de nodige uitstraling. Het geeft altijd veel voldoening om hier te mogen winnen. Zo won ik nu tweemaal de tien en drie maal de vijf kilometer. Na 4 kilometer wist ik Daan in het bos los te lopen. Ik merkte dat hij vandaag kracht en inhoud tekort kwam op de heuvels. Na zes kilometer begon het afdalen en voelde ik me nog sterker om vervolgens in straf tempo door te lopen. Mijn doel is om in Ommen zaterdag een goede halve marathon rond de 1.13 uur te lopen.’’ De nummer twee, Daan Reintjes merkte op dat Wouter iets fitter was dan hij. ‘’Na de tweede heuvel kwam ik kracht tekort. Dit is wel een goede krachttest als voorbereiding op het baanseizoen. Drie weken geleden won ik nog van Wouter met een verschil van zes seconden in Nijkerk op een tien kilometer. Dit keer nam hij revanche. Een vlak parcours ligt mij blijkbaar toch iets beter. Over enkele weken gaan we op trainingsstage met onze groep in het Zwarte woud.’’ Daan noteerde 35.11 minuten. Veteraan Frank Reintjes uit Zevenaar eindigde als derde in 35.41 minuten achter zijn zoon Daan op de tien kilometer. ‘’Voor mij was zowel Wouter als Daan iets te sterk. Ze beschikken over meer power! Na een lange blessure merk ik dat ik weer langzaam in vorm begin te komen. Deze cross is een uitstekende mentale prikkel. De eerste kilometer lagen we bijeen, eenmaal het bos in ging het tempo omhoog en moest ik lossen. Toch kon ik nog redelijk aan het duo optrekken en in het zicht houden.’’ Fred Keurntjes uit Zevenaar werd vierde en eerste bij de vijftig plussers. Ronald Derksen uit Beekbergen werd vijfde in 38.55 minuten voor Stan Fijnant uit Athene. Peter Huls uit Malden ging de strijd aan met Clemens Krus die een thuiswedstrijd liep. Huls liep 39.48 minuten, terwijl Krus daar 6 tellen achter bleef. Michel Elshof werd veertiende en is nog steeds in het bezit van het parcoursrecord met 34.08 minuten. Daphne Lensen, voorheen Panhuijzen liet zien nog steeds over veel power te beschikken bij de vrouwen en won in 46.50 minuten. Nog niet zo lang geleden in 2007 werd zij Nederlands kampioene en 2e op het Nk halve marathon. Met 20 weken zwangerschap doet ze het bewust nu iets rustiger aan. Haar doel is om naast haar praktijk voor mensen met eetstoornissen, over een jaar de training weer lekker op te pakken en zich te richten op de marathon. ‘’Hier in Kilder ondervond ik geen concurrentie. Ik kende het parcours niet, maar met die heuvels ben je gewoon snel buiten adem. Het blijft lekker om te lopen. Dit virus laat je niet los!’’ De Arnhemse Jeanette Langeberg werd derde in 48.33 minuten. Marieke Prinsen uit Aalten werd vierde in 49.29 minuten. Vijf kilometer voor Twan Lensen De 5,2 kilometer werd een overwinning voor Twan Lensen uit Groesbeek in 17.44 minuten. Het cifla lid knokte 1,5 kilometer lang tegen de wind met een groepje lopers waarin hij bleef hangen. ‘’Tegen de bosrand aan wist ik te versnellen. Niemand volgde en ik wist alleen door te trekken. Vrij makkelijk kon ik nog een extra tempoversnelling plaatsen. Onlangs liep ik nog mee in de Velnloop waar ik 33.42 minuten klokte op de tien kilometer. Op 17 mei kom ik uit bij de 35 plussers op het NK 10 kilometer op de baan in Emmeloord. Ik verwacht daar een podiumplek te bemachtigen.’’ Guido Engelen van de Liemers uit Zevenaar had in de afgelopen dagen goed getraind, was wat vermoeid, maar was nog wel in staat om de sterk lopende Raymond van Hal uit Doesburg te lossen om vervolgens de tweede plek op te eisen in 18.23. Van Hal die zijn loopseizoen nog wat had verlengd ondervond na 2,5 kilometer hinder van verzuurde benen. Voor hem start het fietsseizoen in mei. De 17-jarige Marlies Huigen uit Empe, lid van Hanzesport, opperde na haar winst bij de vrouwen dat ze steken had in de zij gedurende de wedstrijd. Met deze tijd van 20.59 minuten ben ik niet bijster tevreden. Toch kon ik in het bos goed mijn tempo vasthouden. Volgende week bij de Ijsselloop in Deventer wil ik een betere tijd realiseren. Samen met mijn team ‘Groningen vier mijl gaan we nog op trainingsstage in Portugal.’’ De 37-jarige Gabrie Heijster van Fortuna uit Vlaardingen werd een uitstekende tweede dame in 21.24 minuten. ‘’Ik ben aan het trainen voor de 1500 meter in competitieverband. Dan kom ik nog wat inhoud tekort voor de vijf kilometer. Ik kon lekker uit de wind lopen en kwam zelfs in de slotfase nog wat dichterbij, maar finishte op 150 meter van de nummer 1. Ik richt me nu op afstanden tussen de 2,5 en 5 kilometer. Het is hier prachtig lopen. Volgend jaar hoop ik er weer bij te zijn!’’ Tevens loofde zij het organiserende Wilskracht voor de uitstekende organisatie van de 29e Paasloop met een record aantal van 380 deelnemers. Iedere deelnemer kreeg na afloop een doosje eieren mee naar huis. Een van de oudste deelnemers was de 77 jarige Guus Schmits uit ’s-Heerenberg. Hij werd derde in zijn categorie met 24.39 minuten. |
Writers Blog
BENNO STEVERING Rubrieken
Alles
Wedstrijden
Alles
Archief
November 2015
|